A zöld kávébab kivonat egy olyan új és természetes étrend-kiegészítő, ami nagy segítséget jelent az embereknek csökkenteni a súlyproblémáikat.
Most már nem kell túlságosan megerőltető gyakorlatokat végezni, de nem árt a diétás étkezés és a testmozgás
Megfelelő étrenddel és a Zöld kávé kapszulákkal, italokkal eredményesen fogyhatunk.
Nagyon fontos, hogy csak ellenőrzött forrásból vásároljunk zöld kávé kivonatot, mert ez a legjobban feldolgozott és a legminőségibb kávébabokból készül el.
Kattintson a képre
- A zöld kávéban olyan antioxidánsok találhatóak, amelyek képesek felgyorsítani az anyagcserét.
- A zöld kávé kivonat segíthet megszabadulni a felesleges kilóktól.
- Legtöbbször az emberek félúton abbahagyják a fogyókúrákat, viszont a zöld kávéval való fogyás egyáltalán nem megerőltető, így maximálisan végig vihető.
- A zöld kávé feltölt energiával és fogyasztásával az éhség is később jelentkezik.
- A zöld kávénak nincs ismert mellékhatása.
- A zöld kávé a máj zsírégető folyamatait fokozza, ezért a zsír nem fog elraktározódni .
- Úgy működik, mint a természetes zsírégetők.
A kávé az egyik legnépszerűbb ital a világon, átlagosan 1,5 milliárd csésze kávét fogyaszt el a világ népessége naponta.
Már a hagyományos kávéban is találtak olyan anyagokat, ami nagy segítséget nyújthat a súlyvesztés elősegítésében, de a kutatók rájöttek, hogy ha nyersen fogyasztjuk a kávét (pl. kivonat formájában), akkor még hatékonyabb lehet a fogyás.
A zöld kávé tehát nem véletlenül vált egy népszerű étrend kiegészítővé.
A zöld kávé fogyasztó tulajdonságai
A zöld kávé fogyasztó tulajdonságait egy antioxidánsnak, a klorogénsavnak köszönheti.
A kutatók megállapították, hogy ez az anyag gátolja a glükóz felszívódását a vékonybélben, valamint a glükóz felszabadulását a májból a keringési rendszerbe.
Ezzel a hatással kevesebb glükóz kerül a véráramba és így a szervezet a zsírsejteket el kezdi lebontani, hogy energiához jusson, vagyis a testzsír mennyisége el kezd csökkenni.
A klorogénsav segít abban is, hogy a súlyveszteség beinduljon.
A zöld kávé előnyösen fogyaszt, mivel jórészt a problémás területekről - így a hasról, a popsiról, a combról és a derékról . tünteti el a felesleges centiket.
A zöld kávé fogyasztásával a zsírszövet mennyisége csökken, míg az izomszövet nagysága változatlan marad.
A zöld kávé klorogénsav tartalma
A zöld kávéban nagy mennyiségben van jelen a klorogénsav, abban, amit nem pörköltek meg, mivel a pörköléssel ez az antioxidáns lebomlik.
Az University of California jelentése szerint a zöld kávéban 34,5-41,6 mg klorogénsavat tartalmaz grammonként.
A klorogénsav a zöld kávé egyik fő összetevője, ami antioxidánsként működik a szervezetben.
Ez a sav nemcsak a kávéban, hanem a napraforgóban, a sárgarépában, a paradicsomban és az articsókában is megtalálható.
A zöld kávé klorogénsavjai képesek csökkenteni a vércukorszintet, így előnyösek azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek. Már több kutatás is igazolta a klorogénsav hatékonyságát.
Zöld kávé és a cukorbetegség
A cukorbetegség egy olyan kóros állapot, amely során a szervezet nem képes az inzulin hormont megfelelően felhasználni, így a vércukorszint krónikusan magas szinten áll.
A cukorbetegség idővel növeli a krónikus gyulladások, a szemkárosodások, a szívbetegségek és a veseelégtelenség kialakulásának kockázatát. A cukorbetegség meghatározása szerint a glükóz szintje 126 mg/dl érték felett mozog.
Gátolja a glükóz felszívódását
A brazil State University of Londrina tudósai tanulmányozták a zöld kávé klorogénsav tartalmának a vércukorszintre való hatását. Felfedezték, hogy a klorogénsav hatékonyan csökkenti a vércukorszintet, mivel képes csökkenteni a vékonybélben a glükóz felszívódását. Megakadályozza, hogy a glükóz bejusson a véráramba és megnövelje a vércukorszintet.
Inzulin
A zöld kávéban található klorogénsav úgy is csökkenti a vércukorszintet, hogy növeli az inzulin mennyiségét.
A kutatók felfedezték, hogy a zöld kávé rendszeres fogyasztásával az inzulintermelés is normalizálódik.
Magas vérnyomás
A zöld kávé fogyasztása jó hatással lehet a magas vérnyomásra.
Egy japán tanulmány kiderítette, hogy a zöld kávé képes szabályozni a vérnyomást a klinikai patkányok és az emberek esetében is.
A kutatás igazolta, hogy a vérnyomás szignifikánsan csökkent az állatok és az emberek esetében is, a csökkenés pedig a zöld kávé mennyiségével egyenesen arányos volt.
Minél nagyobb dózisban fogyasztjuk tehát a zöld kávét, annál erőteljesebben hat az a vérnyomásra.
A tanulmány azt is kimutatta, hogy a pozitív változások mellékhatások nélkül jelentkeztek.
A zöld kávét nyers kávébabból állítják elő. A zöld kávé rendszeres fogyasztásával sok klorogénsav kerül a szervezetbe, ami egy olyan antioxidáns, ami képes megvédeni a szervezetet a méreganyagoktól és a szabad gyököktől.
A zöld kávé és a zöld kávé kivonat is hatékonyan segíti a fogyást.
Egy 2006-os tanulmány szerint a zöld kávé,hatékonyan képes csökkenteni a testsúly mellett a zsigeri zsír mennyiségét is.
A zöld kávé kombinálása egy kiegyensúlyozott étrenddel és a rendszeres testmozgással fokozhatja egy testsúlycsökkentő program hatékonyságát.
Kiknek ajánljuk?
Megelőzés cukorbetegsére, hajlam esetén!
Cukorbetegeknek!
Fogyni vágyóknak ( megfelelő étrend és testmozgás segítségével)
Egészségre odafigyelő embereknek.
A zöld kávé élénkít, frissít, fiatalít.
| 
